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Heqna no Home Page

都内を中心に活動するベリーダンサー・ベリーダンスインストラクターHeqna(へくな)のホームページです。ショーやレッスン情報を配信中！

What's New

2026.08.31

Lessonページを更新しました☆

10月のレッスンスケジュールをアップしました！

10/18(日)はお休みです。

2026.07.24

Lessonページを更新しました☆

8月と9月のレッスンスケジュールをアップしました！

8月第2週はお盆期間のためお休みになります。

9/10(木)はお休みです。

2026.07.02

Lessonページを更新しました☆

8月のレッスンスケジュールをアップしました！

8/23(日)は法事のためお休みです。

Showページを更新しました☆

11月に開催するTRAJECTORY vol.10の詳細をアップしました！

まだまだ、夏休み☀️🌻🍉

この日はあきる野市の秋川渓谷へ。
時々、日差しが出たときの、水紋がきれいでした。

まだまだ、夏休み☀️🌻🍉

この日はあきる野市の秋川渓谷へ。
時々、日差しが出たときの、水紋がきれいでした。

9月のレッスンスケジュール🌀

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
メジャンセを最後まで進め、後半からは新しい曲に入ります。

開講日:9/3、17、24
※10はお休みです。

◆錦糸町クラス【オールレベル】
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
振付をメインに進め、表現の幅を広げていきます。
お気軽にお問い合わせください。

開講日:9/1、8、15、22、29

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
シャービーソングの踊り込みを進め、後半からは新しい曲に入ります。

開講日: 9/6、13、20、27

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
華やかなメジャンセを最後まで進め、たくさん踊り込みます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 9/14、28

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

🐈‍⬛HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

9月のレッスンスケジュール🌀

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
メジャンセを最後まで進め、後半からは新しい曲に入ります。

開講日:9/3、17、24
※10はお休みです。

◆錦糸町クラス【オールレベル】
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
振付をメインに進め、表現の幅を広げていきます。
お気軽にお問い合わせください。

開講日:9/1、8、15、22、29

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
シャービーソングの踊り込みを進め、後半からは新しい曲に入ります。

開講日: 9/6、13、20、27

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
華やかなメジャンセを最後まで進め、たくさん踊り込みます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 9/14、28

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

🐈‍⬛HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

木曜日のレッスン風景💃

この日は体験の方がたくさん来てくださり、とてもにぎやかでした☺️

📣新期生募集中📣
毎週木曜日20:10〜21:20(70分)
錦糸町NOYA Studio
入門初級(振付をベースに、基礎の動きからじっくりと進めるクラスです🌟)

レギュラーレッスンの他、プライベートレッスン／グループレッスンも受け付けております。
お気軽にDM✉️くださいませ💓

🐈‍⬛ホームページ
http://www.heqna.com

木曜日のレッスン風景💃

この日は体験の方がたくさん来てくださり、とてもにぎや�かでした☺️

📣新期生募集中📣
毎週木曜日20:10〜21:20(70分)
錦糸町NOYA Studio
入門初級(振付をベースに、基礎の動きからじっくりと進めるクラスです🌟)

レギュラーレッスンの他、プライベートレッスン／グループレッスンも受け付けております。
お気軽にDM✉️くださいませ💓

🐈‍⬛ホームページ
http://www.heqna.com

夏散歩、その２🎆

雨上がりの街を浴衣で。

夏散歩、その２🎆

雨上がりの街を浴衣で。

Ushaq Masri

Mario Kirlis氏の亡くなった年に、追悼の気持ちを込めて作った作品です🪽

振付：Al Taw'am (Heqna & yucco)
@heqna_orientaldance
@yuccooriental

撮影：シルクロードカフェ
@silkroadcafetokyo

Ushaq Masri

Mario Kirlis氏の亡くなった年に、追悼の気持ちを込めて作った作品です🪽

振付：Al Taw'am (Heqna & yucco)
@heqna_orientaldance
@yuccooriental

撮影：シルクロードカフェ
@silkroadcafetokyo

リハの様子。
これがどう仕上がるかは、見てのお楽しみです❤️

ショーのお席が残りわずかとなりました。
たくさんのご予約ありがとうございます🙏

オープンステージも残りひと枠‼️
WSはまだまだ受付中です✨

━━━━━━━━━━━━━━

TRAJECTORY vol.10

◆日時
2026年11月21日（土）
18:30開場／19:00開演

◆会場
シルクロードカフェ

◆チケット
S席 5,500円（限定12席）
A席 4,500円

※小学生以下無料
※全席指定

◆出演

オープンステージ出演デュオ 5組

🌹Special Guest🌹
Qamar from Nagoya
@qamar_00_

Al Taw'am （Heqna & yucco）

Zanbaq Dancers（Michela, Mii）
@michela_bellydea
@misaki_mammie

お申し込みはプロフィールリンク、またはフライヤーのQRコードよりお願いいたします。

主催
Al Taw’am（Heqna & yucco）
@heqna_orientaldance
@yuccooriental

リハの様子。
これがどう仕上がるかは、見てのお楽しみです❤️

ショーのお席が残りわずかとなりました。
たくさんのご予約ありがとうございます🙏

オープンステージも残りひと枠‼️
WSはまだまだ受付中です✨

━━━━━━━━━━━━━━

TRAJECTORY vol.10

◆日時
2026年11月21日（土）
18:30開場／19:00開演

◆会場
シルクロードカフェ

◆チケット
S席 5,500円（限定12席）
A席 4,500円

※小学生以下無料
※全席指定

◆出演

オープンステージ出演デュオ 5組

🌹Special Guest🌹
Qamar from Nagoya
@qamar_00_

Al Taw'am （Heqna & yucco）

Zanbaq Dancers（Michela, Mii）
@michela_bellydea
@misaki_mammie

お申し込みはプロフィールリンク、またはフライヤーのQRコードよりお願いいたします。

主催
Al Taw’am（Heqna & yucco）
@heqna_orientaldance
@yuccooriental

夏散歩🌻

この日の髪型、なんだかフリーダ・カーロっぽいなと思ったので、どうせなら眉毛も繋げればよかった。

夏散歩🌻

この日の髪型、なんだかフリーダ・カーロっぽいなと思ったので、どうせなら眉毛も繋げればよかった。

お部屋の中の聖域🪽

ウードを初めて1年半が経ちました。
演奏に必要なものが少しずつ増えていく〜。
習い事あるあるですよね。

2枚目と3枚目の写真は、6月に名古屋のヤサラームスタジオさんのイベントに参加させていただいた時のもの✨
東京砂漠団のロゴを入れたら、なんだかかっこよくなりました🐪

お部屋の中の聖域🪽

ウードを初めて1年半が経ちました。
演奏に必要なものが少しずつ増えていく〜。
習い事あるあるですよね。

2枚目と3枚目の写真は、6月に名古屋のヤサラームスタジオさんのイベントに参加させていただいた時のもの✨
東京砂漠団のロゴを入れたら、なんだかかっこよくなりました🐪

月曜日【入門クラス】のレッスンの様子💃（1分にまとめたので冗談みたいな速さ）

前半は一つ一つの動きについて、足の運び方や骨盤の角度など、じっくり丁寧に説明いたします。
コンビネーションの練習をしたら、後半は曲に合わせてたっっっくさん踊ります💨

レベルによって進みの速さや振付の難易度が変わりますが、基本的にどのクラスも時間をかけて1曲を完成させていきます。
ぜひ一緒に楽しみましょう🎵

👑グループレッスンについて👑
レギュラークラスの曜日／時間帯が合わない場合は、ご希望に合わせてグループレッスンが可能です。

・まずはお試しで数回、、、
・ご希望の曲または振付で、、、

などなど。
みなさまの豊かなベリーダンス人生のために、お手伝いさせてください‼️

レッスン料金、その他の条件についてはお問い合わせください🙏
（プロフィールリンクのHP🐈‍⬛またはDMにて✉️）

月曜日【入門クラス】のレッスンの様子💃（1分にまとめたので冗談みたいな速さ）

前半は一つ一つの動きについて、足の運び方や骨盤の角度など、じっくり丁寧に説明いたします。
コンビネーションの練習をしたら、後半は曲に合わせてたっっっくさん踊ります💨

レベルによって進みの速さや振付の難易度が変わりますが、基本的にどのクラスも時間をかけて1曲を完成させていきます。
ぜひ一緒に楽しみましょう🎵

👑グループレッスンについて👑
レギュラークラスの曜日／時間帯が合わない場合は、ご希望に合わせてグループレッスンが可能です。

・まずはお試しで数回、、、
・ご希望の曲または振付で、、、

などなど。
みなさまの豊かなベリーダンス人生のために、お手伝いさせてください‼️

レッスン料金、その他の条件についてはお問い合わせください🙏
（プロフィールリンクのHP🐈‍⬛またはDMにて✉️）

8/16シルクロードカフェさんのStudent Showに、スタジオからMammyちゃんが出演します✨

先日あげたジプシーフュージョンと、6月に私が踊ったベールメジャンセのショートバージョンを踊ってくれます💓

Mammyちゃんは大変練習熱心で、今回も全く新しい振付に挑戦してくれる頑張り屋さん。
今からとても楽しみです。

私もレッスン後に駆けつける予定です‼️
みなさま、ぜひ応援にいらしてください☺️

8/16(日)
Tokyo Bellydance Cafe
Open 12:15 Start 12:45

錦糸町シルクロードカフェ
@silkroadcafetokyo

Charge:2,500円
※ワンドリンク付き⭐️

🌹出演
Ayumi(Sanar Belly Dance Studio所属)
Mammy(Orientaldence Studio Al Qitt所属)
@mammy_bellydance
Emiko(Lavita所属)
Yashirie(アルミスタルミススタジオSARIクラス)
Perry(Sayaka Belly Dance Lesson所属)
Ashtara(Michelle Bellydance Studio Garnet Motion所属)
madoeri(Luce School Of Dance Art所属)

8/16シルクロードカフェさんのStudent Showに、スタジオからMammyちゃんが出演します✨

先日あげたジプシーフュージョンと、6月に私が踊ったベールメジャンセのショートバージョンを踊ってくれます💓

Mammyちゃんは大変練習熱心で、今回も全く新しい振付に挑戦してくれる頑張り屋さん。
今からとても楽しみです。

私もレッスン後に駆けつける予定です‼️
みなさま、ぜひ応援にいらしてください☺️

8/16(日)
Tokyo Bellydance Cafe
Open 12:15 Start 12:45

錦糸町シルクロードカフェ
@silkroadcafetokyo

Charge:2,500円
※ワンドリンク付き⭐️

🌹出演
Ayumi(Sanar Belly Dance Studio所属)
Mammy(Orientaldence Studio Al Qitt所属)
@mammy_bellydance
Emiko(Lavita所属)
Yashirie(アルミスタルミススタジオSARIクラス)
Perry(Sayaka Belly Dance Lesson所属)
Ashtara(Michelle Bellydance Studio Garnet Motion所属)
madoeri(Luce School Of Dance Art所属)

9月はこちらのイベントに出演させていただきます🙌
バイオリン・及川景子さん、ダラブッカ・TAKSEEMAさんの生演奏と共に✨
みんなで沼りましょう❤️

ご一緒するダンサーは、気心の知れたMoranちゃんとMichikoちゃん。
お互いの踊りの色や魅力をよく知っている同士なので、今から楽しみでなりません。

ぜひお越しくださいませ☺️
ご予約はお店に直接ご連絡いただくか、DM／メール／口頭でも承ります💌

9/5(土)
Arabic Club
西荻窪ボイラー室
Open 12:30 / Start 13:00

Charge 4,000円
※別途１ドリンクオーダーをお願いいたします🍹
※フード持ち込み可。（ゴミはお持ち帰りください🙏）

🎵Musician
及川景子（バイオリン） @kyokooikawa
TAKSEEMA（ダラブッカ） @takseema_darbuka

🌹Dancer
Michiko @michiko_orientaldance
Moran @moran.orientaldancer
Heqna @heqna_orientaldance

✉️ご予約
boilerroom.nishiogikubo@gmail.com

ちなみに、、、Moran�ちゃん・Michikoちゃんとはディズニー仲間でもあるので、ショーの後にご褒美ディズニーを計画しています🐭
楽しみに次ぐ楽しみ。

9月はこちらのイベントに出演させていただきます🙌
バイオリン・及川景子さん、ダラブッカ・TAKSEEMAさんの生演奏と共に✨
みんなで沼りましょう❤️

ご一緒するダンサーは、気心の知れたMoranちゃんとMichikoちゃん。
お互いの踊りの色や魅力をよく知っている同士なので、今から楽しみでなりません。

ぜひお越しくださいませ☺️
ご予約はお店に直接ご連絡いただくか、DM／メール／口頭でも承ります💌

9/5(土)
Arabic Club
西荻窪ボイラー室
Open 12:30 / Start 13:00

Charge 4,000円
※別途１ドリンクオーダーをお願いいたします🍹
※フード持ち込み可。（ゴミはお持ち帰りください🙏）

🎵Musician
及川景子（バイオリン） @kyokooikawa
TAKSEEMA（ダラブッカ） @takseema_darbuka

🌹Dancer
Michiko @michiko_orientaldance
Moran @moran.orientaldancer
Heqna @heqna_orientaldance

✉️ご予約
boilerroom.nishiogikubo@gmail.com

ちなみに、、、Moranちゃん・Michikoちゃんとはディズニー仲間でもあるので、ショーの後にご褒美ディズニーを計画しています🐭
楽しみに次ぐ楽しみ。

8月のレッスンスケジュール🏖️

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
華やかなメジャンセの振付をゆっくりと進めます。

開講日:8/６、20、27
※13はお休みです。

◆錦糸町クラス【オールレベル】
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
振付をメインに進め、表現の幅を広げていきます。
お気軽にお問い合わせください。

開講日:8/4、18、25
※11はお休みです。

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
シャービーソングを終わりまで進め、歌詞の意味を楽しみながら繰り返し踊り込みます。
(3枚目の写真は日曜日クラスの様子です☺️)

開講日: 8/2、9、16、30
※23はお休みです。

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
華やかなメジャンセの振付を進めます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 8/17、31

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

🐈‍⬛HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

8月のレッスンスケジュール🏖️

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
華やかなメジャンセの振付をゆっくりと進めます。

開講日:8/６、20、27
※13はお休みです。

◆錦糸町クラス【オールレベル】
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
振付をメインに進め、表現の幅を広げていきます。
お気軽にお問い合わせください。

開講日:8/4、18、25
※11はお休みです。

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
シャービーソングを終わりまで進め、歌詞の意味を楽しみながら繰り返し踊り込みます。
(3枚目の写真は日曜日クラスの様子です☺️)

開講日: 8/2、9、16、30
※23はお休みです。

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
華やかなメジャンセの振付を進めます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 8/17、31

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

🐈‍⬛HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

Saidi Salamat

こちらはフォークロアではなくショーアップされたものとして創った、これまた手垢まみれの創作ダンスです。

サイーディといえば、初めてエジプトに行った時に、アスワンの香油屋さんで接客してくれた女の子を思い出します。
英語とフランス語が堪能で、大変丁寧な接客をしてくれました。

「フランス語はどうやって勉強したの？」
「独学で。」（すごい）
「いつかフランスに行ってみたい？」
「お父さんが許さない。サイーディの女性は、海外に行くなんて考えられないよ。」

少し前には、女性が働くことすら、考えられなかったのかも知れない。

とても柔らかい雰囲気で、でも芯が強く聡明な彼女が、サイーディを踊る私の中にいます☺️

Saidi Salamat

こちらはフォークロアではなくショーアップされたものとして創った、これまた手垢まみれの創作ダンスです。

サイーディといえば、初めてエジプトに行った時に、アスワンの香油屋さんで接客してくれた女の子を思い出します。
英語とフランス語が堪能で、大変丁寧な接客をしてくれました。

「フランス語はどうやって勉強したの？」
「独学で。」（すごい）
「いつかフランスに行ってみたい？」
「お父さんが許さない。サイーディの女性は、海外に行くなんて考えられないよ。」

少し前には、女性が働くことすら、考えられなかったのかも知れない。

とても柔らかい雰囲気で、でも芯が強く聡明な彼女が、サイーディを踊る私の中にいます☺️

最近、火曜日のレッスンで取り上げていたジプシーフュージョンの振付。
過去に、TRAJECTORYでも披露した作品です✨

私はロマやジプシーをきちんと学んだわけではないので、あくまでも私の手垢まみれの創作ダンスです。
（「手垢まみれ」という表現、実は、昔から憧れている某スーパーダンサー様の受け売りです😚）

📣新規生大募集中📣
毎週火曜日10:40〜11:50(70分)
錦糸町NOYA Studio
オールレベル（振付をメインに行うクラスです🌟）

レギュラーレッスンの他、プライベートレッスン／グループレッスンも受付けております。
お気軽にDM✉️くださいませ🙌

🐈‍⬛ホームページ
https://www.heqna.com/

最近、火曜日のレッスンで取り上げていたジプシー��フュージョンの振付。
過去に、TRAJECTORYでも披露した作品です✨

私はロマやジプシーをきちんと学んだわけではないので、あくまでも私の手垢まみれの創作ダンスです。
（「手垢まみれ」という表現、実は、昔から憧れている某スーパーダンサー様の受け売りです😚）

📣新規生大募集中📣
毎週火曜日10:40〜11:50(70分)
錦糸町NOYA Studio
オールレベル（振付をメインに行うクラスです🌟）

レギュラーレッスンの他、プライベートレッスン／グループレッスンも受付けております。
お気軽にDM✉️くださいませ🙌

🐈‍⬛ホームページ
https://www.heqna.com/

2026/11/21(土)・22(日)
TRAJECTORY vol.10👑

オープンステージは残り１枠となりました‼️
素敵なデュオの皆様がショーに華を添えてくださること、とても嬉しく思います☺️

持ち時間が5〜7分と少し長めなので、出演していただく生徒さんから、冒頭につける小作品をご依頼いただきました🙏
デュオの振付って、ペアダンスの要素も入れられるし、完全ユニゾンにしても面白いし、アイディアが膨らんでわくわくしますね。
後に繋げる演目の世界観をそのままに、うまくバトンタッチできるように頑張って作りたいと思います。

ショーとWSのご予約も引き続き受付中です✨
東京でQamarちゃんのステージを見られる数少ないチャンス、お見逃しなく‼️
予約フォームは、主催のプロフィール画面にリンクを準備しております🫶

「ゲストにたくさん仕事させる」でおなじみのTRAJECTORYなので、ご期待くださいませね😚

👑👑👑
TRAJECTORY vol.10

◆日時
2026年11月21日（土）
18:30開場／19:00開演

◆会場
シルクロードカフェ @silkroadcafetokyo

◆チケット
S席 5,500円（限定12席）
A席 4,500円

※未就学児無料
※全席指定

◆出演

オープンステージ出演デュオ 5組

🌹Special Guest🌹
Qamar from Nagoya
@qamar_00_

Al Taw'am （Heqna & yucco）
Zanbaq Dancers（Michela, Mii）

主催
Al Taw’am（Heqna & yucco）
@heqna_orientaldance
@yuccooriental

2026/11/21(土)・22(日)
TRAJECTORY vol.10👑

オープンステージは残り１枠となりました‼️
素敵なデュオの皆様がショーに華を添えてくださること、とても嬉しく思います☺️

持ち時間が5〜7分と少し長めなので、出演していただく生徒さんから、冒頭につける小作品をご依頼いただきました🙏
デュオの振付って、ペアダンスの要素も入れられるし、完全ユニゾンにしても面白いし、アイディアが膨らんでわくわくしますね。
後に繋げる演目の世界観をそのままに、うまくバトンタッチできるように頑張って作りたいと思います。

ショーとWSのご予約も引き続き受付中です✨
東京でQamarちゃんのステージを見られる数少ないチャンス、お見逃しなく‼️
予約フォームは、主催のプロフィール画面にリンクを準備しております🫶

「ゲストにたくさん仕事させる」でおなじみのTRAJECTORYなので、ご期待くださいませね😚

👑👑👑
TRAJECTORY vol.10

◆日時
2026年11月21日（土）
18:30開場／19:00開演

◆会場
シルクロードカフェ @silkroadcafetokyo

◆チケット
S席 5,500円（限定12席）
A席 4,500円

※未就学児無料
※全席指定

◆出演

オープンステージ出演デュオ 5組

🌹Special Guest🌹
Qamar from Nagoya
@qamar_00_

Al Taw'am （Heqna & yucco）
Zanbaq Dancers（Michela, Mii）

主催
Al Taw’am（Heqna & yucco）
@heqna_orientaldance
@yuccooriental

👑 TRAJECTORY Vol.10 Special企画✨

名古屋よりQamar先生をお迎えし、
基礎＆振付WSを開催いたします✨
@qamar_00_

基礎クラスでは、Qamar先生ならではの身体の使い方や、美しく見せるためのポイントをじっくり学びます。

振付クラスでは、オリエンタル1曲を完成✨
WS全体の動画付きなので、復習もしやすい内容です。

基礎と振付はつながる内容になっているため、初めての方やより深く学びたい方は両方の受講がおすすめです😊

◆日時
2026年11月22日（日）

【A 基礎クラス】
12:30〜13:45（75分）

【B 振付クラス】
14:30〜17:30（180分）

◆場�所
都内（新宿近辺）スタジオ予定
※決まり次第お知らせいたします

◆金額
A：4,500円
B：8,500円（アーカイブ受講6,500円）
A+B：12,000円（両方受講で1,000円OFF✨）

◆受付開始
2026年7月15日（水）12:00〜

アーカイブは後日配信となります。

お申し込みはプロフィールリンク、またはフライヤーのQRコードよりお願いいたします。

皆さまとご一緒できることを楽しみにしております！

主催　Al Taw’am（Heqna & yucco）
@heqna_orientaldance
@yuccooriental

👑 TRAJECTORY Vol.10 Special企画✨

名古屋よりQamar先生をお迎えし、
基礎＆振付WSを開催いたします✨
@qamar_00_

基礎クラスでは、Qamar先生ならではの身体の使い方や、美しく見せるためのポイントをじっくり学びます。

振付クラスでは、オリエンタル1曲を完成✨
WS全体の動画付きなので、復習もしやすい内容です。

基礎と振付はつながる内容になっているため、初めての方やより深く学びたい方は両方の受講がおすすめです😊

◆日時
2026年11月22日（日）

【A 基礎ク�ラス】
12:30〜13:45（75分）

【B 振付クラス】
14:30〜17:30（180分）

◆場所
都内（新宿近辺）スタジオ予定
※決まり次第お知らせいたします

◆金額
A：4,500円
B：8,500円（アーカイブ受講6,500円）
A+B：12,000円（両方受講で1,000円OFF✨）

◆受付開始
2026年7月15日（水）12:00〜

アーカイブは後日配信となります。

お申し込みはプロフィールリンク、またはフライヤーのQRコードよりお願いいたします。

皆さまとご一緒できることを楽しみにしております！

主催　Al Taw’am（Heqna & yucco）
@heqna_orientaldance
@yuccooriental

2026/6/27
発表会ハフラ

素敵なお写真をいただきました🥰

Photo @fukudamacoto

2026/6/27
発表会ハフラ

素敵なお写真をいただきました🥰

Photo @fukudamacoto

2026/6/27
発表会ハフラ

Taqsim Kurd
Riyad Al Sonbati

Riyadさんのタクシームが好きです☺️

照明・撮影　シルクロードカフェ　@silkroadcafetokyo

2026/6/27
発表会ハフラ

Taqsim Kurd
Riyad Al Sonbati

Riyadさんのタクシームが好きです☺️

照明・撮影　シルクロードカフェ　@silkroadcafetokyo

7月のレッスンスケジュール🍉

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
メジャンセの振付をベール部分から振り返りつつ、ゆっくりと進めます。

開講日:7/2、9、16、23、30

◆錦糸町クラス【オールレベル】
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
初めての方も大歓迎です！
お気軽にお問い合わせください。

開講日:7/7、14、21、28

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
引き続きシャーリーソングの振付を歌詞の意味を理解しながら進めます。

開講日: 7/5、12、19、26

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
華やかなメジャンセの振付を進めます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 7/13、27

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

Photo @kenichi_photo

🍀HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

7月のレッスンスケジュール🍉

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
メジャンセの振付をベール部分から振り返りつつ、ゆっくりと進めます。

開講日:7/2、9、16、23、30

◆錦糸町クラス【オールレベル】
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
初めての方も大歓迎です！
お気軽にお問い合わせください。

開講日:7/7、14、21、28

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
引き続きシャーリーソングの振付を歌詞の意味を理解しながら進めます。

開講日: 7/5、12、19、26

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
華やかなメジャンセの振付を進めます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 7/13、27

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

Photo @kenichi_photo

🍀HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

2026/6/27
発表会ハフラ

Al Houriyah

ベールを使った華やかなメジャンセです✨
レッスンでも取り上げていますので、気になった方はお問い合わせください☺️🙏

撮影・照明　シルクロードカフェ @silkroadcafetokyo

2026/6/27
発表会ハフラ

Al Houriyah

ベールを使った華やかなメジャンセです✨
レッスンでも取り上げていますので、気になった方はお問い合わせください☺️🙏

撮影・照明　シルクロードカフェ @silkroadcafetokyo

2026/6/27
SAORI & Heqna合同開催
発表会ハフラ

台風で一時はどうなるかと思いましたが、なんとか無事に開催できました🙌✨

👑お足元の悪い中足を運んでくださったお客様
👑出演してくださったダンサーの皆様
👑共に企画をしてくれたSAORIちゃん
👑シルクロードカフェスタッフの皆様
👑カメラマンの福田まこと様

ありがとうございました‼️

お客様と生徒さんたちのキラキラした顔が、とても眩しい1日でした🥰

Photo @fukudamacoto

2026/6/27
SAORI & Heqna合同開催
発表会ハフラ

台風で一時はどうなるかと思いましたが、なんとか無事に開催できました🙌✨

👑お足元��の悪い中足を運んでくださったお客様
👑出演してくださったダンサーの皆様
👑共に企画をしてくれたSAORIちゃん
👑シルクロードカフェスタッフの皆様
👑カメラマンの福田まこと様

ありがとうございました‼️

お客様と生徒さんたちのキラキラした顔が、とても眩しい1日でした🥰

Photo @fukudamacoto

6月のレッスンスケジュール☔️

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
引き続きメジャンセの振付を進め、バラディパートに入ります。

開講日:6/4、11、18、25

◆錦糸町クラス【オールレベル】🆕
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
初めての方も大歓迎です！
お気軽にお問い合わせください。

開講日:6/2、9、16、23

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
引き続きシャーリーソングの振付を歌詞の意味を理解しながら進めます。

開講日: 6/14、21、28
※6/7はお休みです。

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
華やかなメジャンセの振付を進めます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 6/8、22

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

Photo @apache_photography_

🍀HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

6月のレッスンスケジュール☔️

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
引き続きメジャンセの振付を進め、バラディパートに入ります。

開講日:6/4、11、18、25

◆錦糸町クラス【オールレベル】🆕
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
初めての方も大歓迎です！
お気軽にお問い合わせください。

開講日:6/2、9、16、23

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
引き続きシャーリーソングの振付を歌詞の意味を理解しながら進めます。

開講日: 6/14、21、28
※6/7はお休みです。

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
華やかなメジャンセの振付を進めます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 6/8、22

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

Photo @apache_photography_

🍀HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

6月は発表会ハフラ✨

今回もクラスから素敵なダンサーのみんながたくさん参加してくれます‼️
私も久しぶりに長めのソロセットを考えるのが楽しい😆

まだお席ありますので、よかったら応援にいらしてください☺️💓

6/27(土)
SAORI & Heqna合同開催
発表会ハフラ

錦糸町シルクロードカフェ
@silkroadcafetokyo

チャージ
S席 3,500円※残席1
A席 2,500円

🌹出演
SAORI @saori_bellydance_n
Heqna

sumie / Yoshie / YUKIKO / Mammy / Junko / KAYO / Kazumi / Yukiko / KYOKO / ayu / Kaori / KAORI

予約フォームはプロフィールより✨

6月は発表会ハフラ✨

今回もクラスから素敵なダンサーのみんながたくさん参加してくれます‼️
私も久しぶりに長めのソロセットを考えるのが楽しい😆

まだお席ありますので、よかったら応援にいらしてください☺️💓

6/27(土)
SAORI & Heqna合同開催
発表会ハフラ

錦糸町シルクロードカフェ
@silkroadcafetokyo

チャージ
S席 3,500円※残席1
A席 2,500円

🌹出演
SAORI @saori_bellydance_n
Heqna

sumie / Yoshie / YUKIKO / Mammy / Junko / KAYO / Kazumi / Yukiko / KYOKO / ayu / Kaori / KAORI

予約フォームはプロフィールより✨

5/16(土) TRAJECTORY vol.9

昨日はゲストのお2人とリハでした✨
「ゲストにたくさん仕事をさせる」でお馴染みのTRAJECTORYなので、今回もたーーっくさん踊っていただきますよ〜〜☺️💓
もちろん私たちもたっぷり踊ります‼️

まだお席ご用意できまーす🙌
ぜひお越しください🙏

5/16(土)
13:00 Open 14:00 Start

浜松町マンディール @mandir.22

チ�ャージ:2,000円
※小学生以下無料
※別途2,500円以上のご飲食をお願い致します🙏

＜Guest＞
Angela @angela.lalala.reiko
Sayuri @sayuri_bellydance

Al Taw'am( Heqna & yucco )
@yuccooriental

#一発撮り
#慣れてないくせに
#楽しそうではある

5/16(土) TRAJECTORY vol.9

昨日はゲストのお2人とリハでした✨
「ゲストにたくさん仕事をさせる」でお馴染みのTRAJECTORYなので、今回もたーーっくさん踊っていただきますよ〜〜☺️💓
もちろん私たちもたっぷり踊ります‼️

まだお席ご用意できまーす🙌
ぜひお越しください🙏

5/16(土)
13:00 Open 14:00 Start

浜松町マンディール @mandir.22

チャージ:2,000円
※小学生以下無料
※別途2,500円以上のご飲食をお願い致します🙏

＜Guest＞
Angela @angela.lalala.reiko
Sayuri @sayuri_bellydance

Al Taw'am( Heqna & yucco )
@yuccooriental

#一発撮り
#慣れてないくせに
#楽しそうではある

👑東京砂漠団爆誕記念👑

この度、アラブ音楽を愛でる素人集団「東京砂漠団(とうきょうさばくだん)」を発足する運びとなりました🙌

これを記念して、HeqnaオリジナルデザインのハムサTシャツを販売します🪬
受注生産となりますので、デザインを気に入っていただけましたら、この機会にぜひお求めください☺️

⚠️お申し込み期限⚠️2026/5/20(水)まで

🪬オリジナルハムサTシャツ🪬

＜形＞
ドルマンスリーブ

＜サイズ＞
フリーサイズ(レディース)

＜カラー＞※お好きな組み合わせをお選びください💓
(Tシャツ)オフホワイト、ブラック、チャコール、グレー、ピンク
✖️
(ハムサロゴ)
イエロー、グリーン、ブルー、ピンク

＜オプション＞
背面襟下あり、なし

＜販売価格＞
オプションなし　(税込)2,810円+送料
オプションあり　(税込)3,460円+送料

また、まかり間違って東京砂漠団のロゴTシャツが欲しいという方向けに、こちらも1カラーですが販売いたします！

🐪東京砂漠団オリジナルロゴTシャツ🐪

＜形＞
オーバーサイズTシャツ

＜サイズ＞
フリーサイズ(レディース)

＜カラー＞
ストーンのみ

＜値段＜
(税込)3,030円+送料

✉️お申し込みフォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLYi2xIwzZzeBW7fi-R52FdO9dZNo4KLS1TIbk21p-M44quQ/viewform
👉プロフィールのリンクより飛べます

東京砂漠団はいつでも仲間をお待ちしています💓

👑東京砂漠団爆誕記念👑

この度、アラブ音楽を愛でる素人集団「東京砂漠団(とうきょうさばくだん)」を発足する運びとなりました🙌

これを記念して、HeqnaオリジナルデザインのハムサTシャツを販売します🪬
受注生産となりますので、デザインを気に入っていただけましたら、この機会にぜひお求めください☺️

⚠️お申し込み期限⚠️2026/5/20(水)まで

🪬オリジナルハムサTシャツ🪬

＜形＞
ドルマンスリーブ

＜サイズ＞
フリーサイズ(レディース)

＜カラー＞※お好きな組み合わせをお選びください💓
(Tシャツ)オフホワイト、ブラック、チャコール、グレー、ピンク
✖️
(ハムサロゴ)
イエロー、グリーン、ブルー、ピンク

＜オプション＞
背面襟下あり、なし

＜販売価格＞
オプションなし　(税込)2,810円+送料
オプションあり　(税込)3,460円+送料

また、まかり間違って東京砂漠団のロゴTシャツが欲しいという方向けに、こちらも1カラーですが販売いたします！

🐪東京砂漠団オリジナルロゴTシャツ🐪

＜形＞
オーバーサイズTシャツ

＜サイズ＞
フリーサイズ(レディース)

＜カラー＞
ストーンのみ

＜値段＜
(税込)3,030円+送料

✉️お申し込みフォーム
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScLYi2xIwzZzeBW7fi-R52FdO9dZNo4KLS1TIbk21p-M44quQ/viewform
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東京砂漠団はいつでも仲間をお待ちしています💓

5月のレッスンスケジュール🎏

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
ベールを使った華やかなメジャンセの振付を進めます。

開講日:5/7、14、21、28

◆錦糸町クラス【オールレベル】🆕
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

火曜日午後からお引越し！
ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
5月はバイオリンタクシームとアコーディオンバラディを取り上げ、即興を交えて踊る楽しさを探ります。

開講日:5/12、19、26
※5/7はお休みです。

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
引き続きシャービーソングを愛嬌たっぷりに踊ります。

開講日: 5/10、17、24、31
※5/3はお休みです。

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
ベールを使った華やかなメジャンセの振付を進めます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 5/11、25

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

🍀HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

Photo @apache_photography_

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

5月のレッスンスケジュール🎏

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
ベールを使った華やかなメジャンセの振付を進めます。

開講日:5/7、14、21、28

◆錦糸町クラス【オールレベル】🆕
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

火曜日午後からお引越し！
ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
5月はバイオリンタクシームとアコーディオンバラディを取り上げ、即興を交えて踊る楽しさを探ります。

開講日:5/12、19、26
※5/7はお休みです。

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
引き続きシャービーソングを愛嬌たっぷりに踊ります。

開講日: 5/10、17、24、31
※5/3はお休みです。

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30または15:20〜16:30 (70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。
ベールを使った華やかなメジャンセの振付を進めます。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 5/11、25

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

🍀HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

Photo @apache_photography_

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson
#ベリーダンスレッスン
#ダンス未経験者大歓迎

5/16(土)
TRAJECTORY vol.9

9回目のTRAJECTORYです🙌

昨日のリハは「Al Taw'am2026」を合言葉に、これまでの作品をオマージュしつつアップデート✨
本番が楽しみです☺️

ちなみに、事前のやりとりを何もしてないのに、相変わらず豹柄被り😂🐆

お席まだまだ余裕があります‼️
ぜひいらしてくださーい‼️

ご予約はDMお待ちしてます✉️💓

5/16(土)
13:00 Open 14:00 Start

浜松町マンディール @mandir.22

チャージ 2,000円
※小学生以下無料。
※別途2,500円以上のご飲食をお願い致します🙇‍♀️

＜Guest＞
Angela @angela.lalala.reiko
Sayuri @sayuri_bellydance

Al Taw'am(Heqna & yucco)
@yuccooriental

5/16(土)
TRAJECTORY vol.9

9回目のTRAJECTORYです🙌

昨日のリハは「Al Taw'am2026」を合言葉に、これまでの作品をオマージュしつつアップデート✨
本番が楽しみです☺️

ちなみに、事前のやりとりを何もしてないのに、相変わらず豹柄被り😂🐆

お席まだまだ余裕があります‼️
ぜひいらしてくださーい‼️

ご予約はDMお待ちしてます✉️💓

5/16(土)
13:00 Open 14:00 Start

浜松町マンディール @mandir.22

チャージ 2,000円
※小学生以下無料。
※別途2,500円以上のご飲食をお願い致します🙇‍♀️

＜Guest＞
Angela @angela.lalala.reiko
Sayuri @sayuri_bellydance

Al Taw'am(Heqna & yucco)
@yuccooriental

来月に向けたAl Taw'amリハでした‼️

コンペにたくさん挑戦していた頃を思い出して、久しぶりにがっつり踊る系の作品に�なりました。
ここからまた余計なところを削ってポリッシュアップしていくのが楽しいんだ。

ご予約まだまだ受付中です🙌
お待ちしてまーす☺️

5/16(土)
TRAJECTORY vol.9
13:00 Open 14:00 Start

浜松町マンディール　@mandir.22

チャージ:2,000円
※小学生以下無料。
※別途2,500円以上のご飲食をお願いいたします🙏

＜Guest＞
Angela @angela.lalala.reiko
Sayuri @sayuri_bellydance

Al Taw'am(Heqna & yurcco)
@yuccooriental

来月に向けたAl Taw'amリハでした‼️

コンペにたくさん挑戦していた頃を思い出して、久しぶりにがっつり踊る系の作品になりました。
ここからまた余計なところを削ってポリッシュアップしていくのが楽しいんだ。

ご予約まだまだ受付中です🙌
お待ちしてまーす☺️

5/16(土)
TRAJECTORY vol.9
13:00 Open 14:00 Start

浜松町マンディール　@mandir.22

チャージ:2,000円
※小学生以下無料。
※別途2,500円以上のご飲食をお願いいたします🙏

＜Guest＞
Angela @angela.lalala.reiko
Sayuri @sayuri_bellydance

Al Taw'am(Heqna & yurcco)
@yuccooriental

4月のレッスンスケジュール🌸

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
ベールを使った華やかなメジャンセの振付に入ります。

開講日:4/2、9、23、30
※4/16はお休みです。

◆錦糸町クラス【オールレベル】🆕
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

火曜日午後からお引越し！
ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
4月はBahlam Beekを仕上げていきます。

開講日:4/7、14、21、28

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
Fatma Serhanのシャービーソングを愛嬌たっぷりに踊ります。

開講日: 4/5、12、19、26

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30(70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。

4月から新規開講🌸
新浦安にて、初めての方も通いやすいベリーダンスの入門クラスがスタートします✨
ベールを使った華やかな曲を踊ります。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 4/13、27

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

🍀HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson #bellydancelessons
#ベリーダンスレッスン

4月のレッスンスケジュール🌸

◆錦糸町クラス【入門初級】
毎週木曜日　20:20〜21:20(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

基礎をしっかりと練習しながら、少しずつ振付を進めるクラスです。
ゆっくりとしたペースで進めますので、未経験の方、経験年数が少ない方も安心してご参加いただけます。
ベールを使った華やかなメジャンセの振付に入ります。

開講日:4/2、9、23、30
※4/16はお休みです。

◆錦糸町クラス【オールレベル】🆕
毎週火曜日　10:40〜11:50(70分)
Noya Studio Park Side店
(錦糸町駅より徒歩3分)

火曜日午後からお引越し！
ベリーダンスを通して、アラブ音楽の奥深さに触れていきます。
4月はBahlam Beekを仕上げていきます。

開講日:4/7、14、21、28

◆上野クラス【入門】
毎週日曜日　11:10〜12:20(70分)
Studio HIKARI 上野スタジオ
(鶯谷駅より徒歩4分、入谷駅より徒歩7分)

初めての方向け。
基礎の動きをじっくりたっぷり練習します💪
一つ一つの動きを丁寧に繰り返し練習して進めます。
基礎を重点的に磨きますので、未経験の方におすすめです。
Fatma Serhanのシャービーソングを愛嬌たっぷりに踊ります。

開講日: 4/5、12、19、26

◆新浦安クラス【入門】🆕
第2・4月曜日　10:20〜11:30(70分)
新浦安駅付近のスタジオ
※場所は都度変わりますので、お問い合わせください。

4月から新規開講🌸
新浦安にて、初めての方も通いやすいベリーダンスの入門クラスがスタートします✨
ベールを使った華やかな曲を踊ります。
ゆっくりペースで進めますので、どなたでもお気軽にご参加ください。

開講日: 4/13、27

どのクラスも体験レッスンの対象です。
気になった方は、DMお待ちしてます😊

個人レッスンも随時受け付けております。
料金はお問い合わせくださいませ🙏

🍀HP
http://www.heqna.com
※プロフィールページから飛べます☝️

#bellydance #ベリーダンス
#bellydancelesson #bellydancelessons
#ベリーダンスレッスン

2026/3/20
Oriental Oasis

Parfum de Gitane

🌹Urban Oasis
常味裕司 @tsunemi_yuji
山宮英仁 @_yamyyn
HAMA @hama_percussion
Abdallah @abdallahahmed_japan

🌹Photo
@kenichi_photo

2026/3/20
Oriental Oasis

Parfum de Gitane

🌹Urban Oasis
常味裕司 @tsunemi_yuji
山宮英仁 @_yamyyn
HAMA @hama_percussion
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